Como Eliminar Las Estrias

Mejorar las estrias

Usted debe haber estado pensando en la forma de encontrar una cura para las estrías en su cuerpo. Este artículo le guiará para encontrarlas. Las estrías aparece cuando el cuerpo crece más rápido que la piel puede acomodar. Las estrías aparecen en la piel como líneas de color rosáceo y con frecuencia cambia a gris en algunas etapas posteriores. Veamos como mejorar las estrías.

La cura incluye algunos métodos: láser, remedios naturales y el uso de cremas. Con la ayuda del láser se puede quitar con eficacia incluso en menos tiempo, pero lo que vale la pena considerar es el costo, especialmente cuando existe remedios naturales para curar las estrías. Gastar esa cantidad sustancial de dinero puede que no sea lo mejor para su economía. Otro medio que pueden eliminar las marcas es por el uso de remedios naturales. Se ha sabido y comprobado clínicamente que el aceite de escualeno, extracto de semilla de pomelo, Aloe Vera, Vitamina A, E y D3 puede ayudar a curar las estrías si le das algo de tiempo. El método funciona. Poco a poco vera los efectos que produce en su piel.

El uso de cremas ha sido el método más popular ya que elimina las marcas en un tiempo más corto que el método natural y con menos cantidad de dinero en comparación con el método láser. Una crema para mejorar las estrías puede producir resultados después de algunas semanas y le ahorrará el esfuerzo de ir a comprar los ingredientes por separado por que la mayoría de las cremas que son muy eficaces están hechas con ingredientes naturales. Otras ventajas que se pueden derivar del uso de cremas son las cremas que mejorarán la condición de la piel por mantenerla bien hidratada. Así, de esta forma la belleza y el estado de salud de la piel va a mejorar.

Para encontrar una buena crema de eliminación de las estrías que pueden eliminar las marcas y sin efectos secundarios, se recomienda que utilice uno que tiene ingredientes más naturales.

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Evitar estrias de forma natural

Todas las mujeres en al menos una en sus vidas se desarrollan estrías. Algunas personas desarrollan las estrías por la genética y otros tienen razones desconocidas. De hecho, las estrías no sólo afectan a las mujeres, sino que también afectan a los hombres y cualquier persona de cualquier edad. ¿Como evitar las estrías de forma natural ? La mejor forma como medida preventiva siempre ha sido la natural, cuando se trata de evitar las estrías. Los expertos recomiendan a menudo, ya sea tomando o aplicación de productos naturales en la piel, tener una dieta sana y un régimen de ejercicio, o una combinación de ambos.

Para evitar las estrías de forma natural, se recomienda que haga ejercicio con regularidad. Hacer ejercicio con regularidad ayuda a tonificar los músculos y mejora la elasticidad de la piel. Cuanto más flexible es su piel, menos posibilidades de rotura, cicatrización y, finalmente, en desarrollo de las estrías. Además de hacer ejercicio, también debe comer alimentos saludables, especialmente alimentos que contienen gran cantidad de proteínas, vitamina C y vitamina E. Estos componentes son conocidos para estimular un buen crecimiento de los tejidos y por lo tanto tienen la capacidad de mejorar el estado general de la piel.

En primer lugar, es necesario identificar las áreas de su cuerpo donde a menudo se producen las estrías. Las estrías se desarrollan generalmente en muslos y estómago. Estas son donde se debe aplicar, cremas para las estrías.Sin embargo, también podría ayudar a tomar, medidas preventivas básicas para evitar las estrías. Estos pasos implican ejercicios sencillos y una alimentación saludable.

El ejercicio mantiene la firmeza de los músculos, por lo que también mantiene la piel firme y evita las estrías de forma natural. Para orientar su estómago, donde las estrías se producen, probar algunos ejercicios abdominales. Puede que sea una meta de hacer 25 abdominales cada día para mantener la piel firme en la zona del estómago. Al principio puede ser un poco difícil de hacer esos ejercicios, pero una vez que has hecho estos ejercicios varias veces, vas a estar mas acostumbrados a ellos. No sólo va a ser capaz de evitar las estrías, sino también un vientre plano.

Para llegar a sus piernas, pruebe algunas elevaciones de piernas y sentadillas. También incorporar ejercicios muy sencillos como caminar y / o correr. Cualquiera puede ir a dar un paseo por lo que si usted puede mover sus piernas, no hay excusa para no ejercicios regularmente! Caminar o trotar también puede ayudar a mejorar su salud cardiovascular en general. Si desea orientar su parte superior del cuerpo, hacer algunas flexiones y apunte a las 25 repeticiones.

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Quitar las estrías en los hombres

Los tratamientos naturales son mucho más barato que el de los procedimientos dermatológicos y no dan lugar a efectos secundarios con el tiempo. Hay varios remedios para quitar las estrías en los hombres. Sigue leyendo este post para obtener la mejor información para deshacerse de las estrías.

En la terminología médica, el problema de las estrías en los hombres se denomina como estrías atróficas. La causa principal de la aparición de estrías es la ganancia de peso instantánea. La elasticidad de la piel durante el aumento repentino en el peso es más alto en comparación con la expansión natural. La aparición de las líneas blancas o grises en diferentes áreas del cuerpo como los muslos, el estómago, los brazos o las piernas. Los hombres por lo general se desarrollan estas marcas durante la pubertad o debido a los cambios hormonales. Por otro lado, los hombres suelen tener las marcas feas, debido al aumento de peso instantánea o debido al entrenamiento duro con el fin de construir los músculos.

Las personas que preguntan sobre la forma de quitar las estrías en los hombres de manera natural deben seguir los consejos que se dan con el propósito de eliminar las estrías.

1. Tome una buena ingesta de alimentos que contienen zinc con el fin de deshacerse de las estrías que aparecen en la piel. Alimentos con alto contenido en Zinc ayudan en el desarrollo de los nuevos tejidos debajo de la superficie de la piel y da lugar a la notable diferencia en el tiempo. Algunos de los alimentos comunes de zinc son los cereales de salvado, nueces, ostras, germen de trigo y otros.

2. El uso de la vitamina E se considera como el mejor para el tratamiento de las estrías de la piel. La vitamina E se puede utilizar en forma de aceite o tambien como suplemento con la ingesta diaria de alimentos. Algunos de los alimentos más comunes que contienen vitamina E incluyen: almendras, palomitas de maíz, aceite de girasol, aceite de semilla de algodón, entre otros.

3. El aceite de ricino es otro remedio natural importante que puede sanar el daño tisular bajo la piel y mejora la condición de las estrías. Utilice el aceite de ricino en un masaje sobre las marcas y se envuelve con una lámina de plástico y proporcionar calor mediante el uso de bolsa de agua caliente durante unos veinte minutos. Haciendo el mismo procedimiento cada día trae resultados positivos.

4. Beba una gran cantidad de agua, ya que es necesario para mantener la piel hidratada y con el fin de mantener la humedad. Cada día, beber casi 12 vasos de agua, ya que mejora la condición de la piel y ayuda a regenerar.

5. Aloe Vera es el ingrediente natural que es muy beneficioso para el propósito de prevenir y reducir las estrías. Utilice aloe Vera en forma de gel y se mezcla con aceite de oliva y la vitamina E. La aplicación regular de la mezcla sobre la zona afectada trae resultados fructíferos para quitar las estrías en los hombres.

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Prevención de las estrias

¿Que son las estrias?

Usted ha estado escuchando las preocupaciones de las personas sobre como perder las estrías, pero puede no ser consciente de lo que son y cómo se producen. Las estrías son líneas blancas que se ven comúnmente en el área de los glúteos, los muslos, el abdomen, los brazos y las piernas como resultado de un exceso de estiramiento de la piel, causando la rotura de la capa media o la dermis. Suelen aparecer debido a los siguientes casos:

pubertad
embarazo
aumento de peso extremo
pérdida de peso drástica
culturismo
herencia genética

Prevención de las estrías

Sí, has oído bien. Las estrías se pueden prevenir. El factor clave en la prevención de la formación de las estrías es mantener la elasticidad de la piel. Se ha observado que aquellos que han sido consistentes en la hidratación de la piel durante un período de tiempo con vitaminas y aceites tienen una menor probabilidad de tener estrías. Una forma más natural de la Prevención de las estrías es por el consumo de una dieta saludable y beber suficiente cantidad de agua. Los diferentes órganos del cuerpo y eso incluye a la piel, que es el más grande de todos ellos, en la necesidad de tener constante y la cantidad adecuada de hidratación para que funcione correctamente y al mismo tiempo eliminar las toxinas del cuerpo. Se necesita paciencia y persistencia en el cuidado de la piel, pero con el tiempo, usted será recompensado con una piel brillante hermosa y saludable.

Eliminar las estrías

Hay momentos en que la formación de las estrías no pueden prevenirse. Aunque la eliminación total puede ser posible, hay maneras de reducir su visibilidad, y esto incluye:

aplicación de cremas para las estrías, especialmente aquellas ricas en manteca de cacao, aceite de rosa mosqueta, aceite de jojoba y otros aceites naturales.
frotar aceite de vitamina E sobre la piel.
bronceado, masajes regulares y exfoliante diario.
procedimientos médicos y cosméticos, como la microdermoabrasión, endermología, y la terapia con láser.

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Mejor tratamiento para las estrias

La piel humana normal tiene 80% de colágeno y un 4% de elastina. Las estrías son causadas por daños en nuestras fibras de elastina. Un rápido estiramiento de la piel hace que este problema que se puede tratar fácilmente, así como prevenir. El mejor tratamiento para las estrías incluyen cremas sin embargo, uno debe tener cuidado antes de elegir la crema adecuada para el tratamiento de su piel. Siempre es recomendable comprobar los ingredientes en una pomada para evitar efectos secundarios. Constituyentes naturales pueden curar su cutis con eficacia.

Hay cuatro factores principales para la formación de estrías. Ellos son:

* Embarazo

* Ganancia o Pérdida de peso

* Culturismo

* Pubertad

Consejos para curar las estrías

*Las estrías y manchas de la edad son problemas dermatológicos comunes que se pueden tratar mediante la exfoliación de la piel al menos una vez en la semana. La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas.

*Usted debe beber mucha agua para mantener su piel hidratada. Uno debe beber por lo menos 10 a 12 vasos de agua al día. También debe tener una dieta equilibrada para el lavado de las toxinas de su cuerpo que en consecuencia aumenta su metabolismo de la piel. Usted debe incluir alimentos ricos en zinc, vitamina A y C y proteína. Se debe evitar por completo los alimentos chatarra y fumar para eliminar estas cicatrices rápidamente.

* La aplicación de cremas para las estrías y lociones que contienen ingredientes naturales como la manteca de karité, aceite de almendras dulces, aloe vera, extracto de la fruta del emblica palmitoil tetrapéptido-7 y el extracto de Phyllanthus, puede hidratar y sanar tu piel con buenos resultados. Estos ingredientes estimulan la producción de colágeno en nuestro cuerpo que, por consiguiente ayuda en la reparación de las células dañadas.

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